Онлайн-консультация с психотерапевтом

Психотерапевты — это врачи, занимающиеся лечением психических заболеваний легкой и средней степени тяжести. Такие специалисты помогают решать проблемы, возникающие в результате сильного и хронического стресса, нервного напряжения, детской эмоциональной травмы, генетической предрасположенности. Онлайн терапия с психологом работает с вами в любое время.

Когда обращаться к психотерапевту?

Психологические проблемы существуют у людей в любое время. Но в последние годы число людей, обращающихся за помощью к психотерапевтам, растет. Это связано с рядом причин, в том числе с изменениями во всех сферах жизни в условиях пандемии коронавируса. Количество информации, которую человек получает каждый день, а также физическая усталость, вызванная ускоренным темпом жизни, — все это играет роль.

В таких случаях психотерапия играет очень важную роль, помогая предотвратить неврастению, депрессию и тяжелые психические расстройства. Однако во многих случаях у людей просто нет времени на поездки в медицинские центры или опасения по поводу контактов с незнакомцами и возможности заражения вирусом.

Все эти вопросы можно легко решить, обратившись к психотерапевту онлайн. Данная форма взаимодействия эксперта и пациента практически ничем не отличается от обычного формата «лицом к лицу», поскольку в основе терапии лежит психотерапия. Используя подключенное к Интернету устройство, веб-камеру, микрофон и динамики, вы можете вести полноценный разговор со своим терапевтом.

Рекомендуется обращаться к психотерапевту онлайн:

• Резкие перепады настроения без видимых причин.
• Потеря интереса к жизни, любой деятельности, постоянная усталость.
• Появление суицидальных мыслей, желание причинить себе вред.
• Появление навязчивых мыслей, желание совершить определенные действия.
• Расстройства пищевого поведения, потеря аппетита, ненасытный голод.
• Неуверенность в себе, низкая самооценка.
• Трудности в общении с другими.
• Есть проблемы в семье, непонимание с партнером или детьми.

К специалисту стоит обратиться при дисфории, не относящейся к определенным жизненным ситуациям, при агрессивных проявлениях, невнимательности. Психотерапевты дистанционно работают с пациентами, чтобы помочь найти настоящую причину возникшей агрессии, снять напряжение, найти способы выпустить эмоции.

Особенности онлайн-психотерапии

• В онлайн-режиме психотерапевты работают по нескольким направлениям:
• Лечить невроз.
• Помогите пациентам избавиться от вредных привычек.
• Восстановление после травмы.
• Борется с повышенной тревожностью, фобиями, паническими атаками.
• Против той или иной зависимости.
• Избавьтесь от депрессии.

Онлайн-психотерапевты помогут справиться с переутомлением, избавиться от хронической усталости и апатии, ОКР и суицидальных мыслей, восстановить работоспособность, справиться с нарушениями сна, повысить самооценку